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(一)饮食，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降痫。

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癫痫患者应注意合理膳食，补充足够缺乏或代谢障碍，如维外伤性癫痫吃什么药生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

(二)睡眠、休息，癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉发生。

治疗癫痫很好疗法 (三)活动、娱乐，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情宁夏癫痫病公立医院稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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